{"id":11606,"date":"2015-11-02T18:10:00","date_gmt":"2015-11-02T18:10:00","guid":{"rendered":"http:\/\/montanheiros.cecilia-designs.com\/?p=11606"},"modified":"2019-11-29T18:12:16","modified_gmt":"2019-11-29T18:12:16","slug":"reinicio-da-temporada-de-treinos-de-escalada-2015","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.montanheiros.com\/en\/2015\/11\/02\/reinicio-da-temporada-de-treinos-de-escalada-2015\/","title":{"rendered":"REIN\u00cdCIO DA TEMPORADA DE TREINOS DE ESCALADA 2015"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"http:\/\/montanheiros.cecilia-designs.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/big1446547585.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11607\" srcset=\"https:\/\/www.montanheiros.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/big1446547585.jpg 1024w, https:\/\/www.montanheiros.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/big1446547585-601x400.jpg 601w, https:\/\/www.montanheiros.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/big1446547585-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.montanheiros.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/big1446547585-500x333.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>02 de Novembro de 2015 a 19 de Dezembro de 2015  | LOCAL: Escola Tom\u00e1s de Borba         <\/p>\n\n\n\n<p><strong>REIN\u00cdCIO DA TEMPORADA DE TREINOS DE ESCALADA 2015<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>A Sec\u00e7\u00e3o de Escalada da Associa\u00e7\u00e3o Os Montanheiros tem vindo nos \n\u00faltimos tempos a restruturar um plano de treinos mais funcional e a \nmaior novidade no final da temporada 2015 \u00e9 o boulder e a parede de \nescalada no <strong>gin\u00e1sio da&nbsp;Escola B\u00e1sica e Secund\u00e1ria Tom\u00e1s de Borba<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Neste desfecho da temporada, manteremos os pre\u00e7os de inscri\u00e7\u00e3o na \nSec\u00e7\u00e3o de Escalada, mas para o ano de 2016 haver\u00e1 uma atualiza\u00e7\u00e3o de \npre\u00e7os.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>MODALIDADES | DIAS DE TREINO | HOR\u00c1RIOS | INSCRI\u00c7\u00d5ES:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>A utiliza\u00e7\u00e3o do boulder\/parede de escalada na Escola Tom\u00e1s de Borba divide-se nas seguintes modalidades:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1. Treinos monitorizados:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>a) Treinos \u201cEscolinhas de desporto\u201d \u2013 crian\u00e7as inscritas no Primeiro Ciclo \u2013<strong> 6\u00aa feiras \u2013 17h00 \u00e0s 18h00<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>b) Treinos para jovens \u2013 dos 11 aos 18 anos &#8211; <strong>3\u00aa e 5\u00aa feiras &#8211; 19h00 \u00e0s 21h00<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>c) Treinos para adultos \u2013 mais de 18 anos \u2013 <strong>2\u00aa e 4\u00aafeiras \u2013 20h00 \u00e0s 22h00<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>2. Pre\u00e7os de inscri\u00e7\u00e3o&nbsp;| Descontos:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>a) Treinos \u201cEscolinhas de desporto\u201d \u2013 <\/strong>gratuito para crian\u00e7as inscritas nas escolas do 1\u00ba Ciclo de&nbsp;Angra do Hero\u00edsmo<\/p>\n\n\n\n<p><strong>b) Treinos para jovens*<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>-Aceitam-se inscri\u00e7\u00f5es anuais apenas para a temporada de escalada \n2016 com emiss\u00e3o de seguro obrigat\u00f3ria pela Federa\u00e7\u00e3o Portuguesa de \nMontanhismo e Escalada.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Inscri\u00e7\u00e3o semanal (per\u00edodo experimental) \u2013 <strong>2 euros <\/strong>(s\u00f3cios ou federados &nbsp;FPME\u2013 <strong>1,5 euros<\/strong>). Obrigat\u00f3rio a emiss\u00e3o de seguro di\u00e1rio da FPME (<strong>3,50 euros\/dia<\/strong>)<strong>*<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>c) Treinos para adultos**<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Inscri\u00e7\u00e3o mensal&nbsp; \u2013<strong>10 euros <\/strong>(s\u00f3cios ou federados FPME \u2013 <strong>8,50 euros<\/strong>)<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Inscri\u00e7\u00e3o semanal (per\u00edodo experimental) \u2013 <strong>2 euros <\/strong>(s\u00f3cios ou federados &nbsp;FPME\u2013 <strong>1,5 euros<\/strong>).<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;<strong>* OBRIGAT\u00d3RIO TERMO DE RESPONSABILIDADE\/AUTORIZA\u00c7\u00c3O DOS \nENCARREGADOS DE EDUCA\u00c7\u00c3O PARA PARTICIPAR NOS TREINOS DE ESCALADA (ver em\n Documenta\u00e7\u00e3o)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>&nbsp;**OBRIGAT\u00d3RIO TERMO DE RESPONSABILIDADE (ver em Documenta\u00e7\u00e3o) <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Informa\u00e7\u00e3o FPME: <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u201c<\/strong>FICAM ISENTOS DA OBRIGA\u00c7\u00c3O DE ADERIR AO SEGURO \nDESPORTIVO DE GRUPO OS AGENTES DESPORTIVOS QUE FA\u00c7AM PROVA, MEDIANTE \nCERTIFICADO EMITIDO POR UM SEGURADOR, DE QUE EST\u00c3O ABRANGIDOS POR UMA \nAP\u00d3LICE QUE GARANTA UM N\u00cdVEL DE COBERTURA IGUAL OU SUPERIOR AO M\u00cdNIMO \nLEGALMENTE EXIGIDO PARA O SEGURO DESPORTIVO \u2013 ARTIGO 8\u00ba DO DECRETO-LEI \nN.\u00ba 10\/2009 DE DE 12 DE JANEIRO; <strong>\u201c<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>CASO N\u00c3O SE VERIFIQUE OU N\u00c3O SEJA POSS\u00cdVEL COMPROVAR QUE J\u00c1 \nPOSSUEM UM SEGURO COM ESTAS CARACTER\u00cdSTICAS, PARA SE ASSOCIAREM \u00c0 FPME \nTER\u00c3O OBRIGATORIAMENTE DE ADERIR A UM SEGURO (LIBERTY OU CAF)\u201d<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>MONITORES:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Ant\u00f3nio Soares (t\u00e9cnico e formador credenciado pela FPME)<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Tiago Costa<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Sandra Pacheco<\/p>\n\n\n\n<p>-Noelia Haro<\/p>\n\n\n\n<p>-Nuno Lu\u00eds<\/p>\n\n\n\n<p><strong>CLIQUE EM \u201c<em>DOCUMENTA\u00c7\u00c3O<\/em>\u201d PARA FICAR A PAR DE\u2026\u2026.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u2026inscri\u00e7\u00f5es<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u2026\u2026formul\u00e1rios a preencher e termos de responsabilidade<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u2026\u2026\u2026seguros<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u2026\u2026\u2026\u2026formul\u00e1rios\/documentos necess\u00e1rios em caso de acidente na pr\u00e1tica da escalada<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026regulamento interno da associa\u00e7\u00e3o para associados<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Os valores de inscri\u00e7\u00e3o revertem a favor da associa\u00e7\u00e3o, para suportar despesas de manuten\u00e7\u00e3o e\/ou atividades.<\/p>\n\n\n\n<p>A Associa\u00e7\u00e3o Os Montanheiros n\u00e3o se responsabiliza pelas desloca\u00e7\u00f5es \nat\u00e9 aos locais de treino, estes ser\u00e3o da inteira responsabilidade dos \nmesmos ou se for o caso, dos respetivos encarregados de educa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>TESTE OS SEUS LIMITES\u2026.AVENTURE-SE E ESCALE CONNOSCO.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>CONTATE-NOS!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Para mais informa\u00e7\u00f5es contate-nos por telefone ou e.mail.<\/p>\n\n\n\n<p>Telefones: 295 212 992 ou 96 136 22 15<\/p>\n\n\n\n<p>E. Mail: <a href=\"mailto:montanheiros@montanheiros.com\">montanheiros@montanheiros.com<\/a>&nbsp; \/&nbsp;&nbsp; <a href=\"mailto:escaladamontanheiros@gmail.com\">escaladamontanheiros@gmail.com<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Ou visite-nos na nossa p\u00e1gina de Facebook:<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/escalada.terceirense?fref=ts\">https:\/\/www.facebook.com\/escalada.terceirense?fref=ts<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>02 de Novembro de 2015 a 19 de Dezembro de 2015 | LOCAL: Escola Tom\u00e1s de Borba REIN\u00cdCIO DA TEMPORADA DE TREINOS DE ESCALADA 2015 A Sec\u00e7\u00e3o de Escalada da Associa\u00e7\u00e3o Os Montanheiros tem vindo nos \u00faltimos tempos a restruturar um plano de treinos mais funcional e a maior novidade no final da temporada 2015 [&#8230;]\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11607,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[456],"tags":[117],"class_list":["post-11606","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-agenda","tag-escalada"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.montanheiros.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/big1446547585.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/paT0CI-31c","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.montanheiros.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11606","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.montanheiros.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.montanheiros.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.montanheiros.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.montanheiros.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11606"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.montanheiros.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11606\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11608,"href":"https:\/\/www.montanheiros.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11606\/revisions\/11608"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.montanheiros.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11607"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.montanheiros.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11606"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.montanheiros.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11606"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.montanheiros.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11606"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}