{"id":11748,"date":"2017-08-17T22:42:49","date_gmt":"2017-08-17T22:42:49","guid":{"rendered":"http:\/\/montanheiros.cecilia-designs.com\/?p=11748"},"modified":"2019-11-29T22:44:43","modified_gmt":"2019-11-29T22:44:43","slug":"acao-de-iniciacao-a-escalada-em-rocha-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.montanheiros.com\/en\/2017\/08\/17\/acao-de-iniciacao-a-escalada-em-rocha-2\/","title":{"rendered":"A\u00c7\u00c3O DE INICIA\u00c7\u00c3O \u00c0 ESCALADA EM ROCHA"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/montanheiros.cecilia-designs.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/big1502280333.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11749\" width=\"285\" height=\"404\" srcset=\"https:\/\/www.montanheiros.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/big1502280333.jpg 542w, https:\/\/www.montanheiros.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/big1502280333-282x400.jpg 282w, https:\/\/www.montanheiros.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/big1502280333-500x708.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 285px) 100vw, 285px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>17 de Agosto de 2017 (17:30 &#8211; 19:30)| LOCAL: Parede de escalada Chupa-Cabras         <\/p>\n\n\n\n<p>O CDM \u201c Clube Desportivo Montanheiros prepara j\u00e1 o novo ano desportivo!<\/p>\n\n\n\n<p>No dia <strong>17 de agosto<\/strong> realiza-se uma <strong>A\u00e7\u00e3o de Inicia\u00e7\u00e3o a Escalada em Rocha<\/strong>, com a qual pretende dar a conhecer a modalidade a toda a popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Hor\u00e1rio:<\/strong> Quinta-feira, dia 17 de agosto entre as 18h30 e as 20h30<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Local:<\/strong> zona de escalada do Chupa-cabras (em frente ao hospital novo).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Local de encontro:<\/strong> Parque de estacionamento do hospital.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Programa<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Carateriza\u00e7\u00e3o da Escalada Desportiva;<\/li><li>Material especifico;<\/li><li>T\u00e9cnicas de progress\u00e3o e repert\u00f3rio gestual;<\/li><li>T\u00e9cnicas de rappel.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Valor:<\/strong> 3,50 euros<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Material necess\u00e1rio:<\/strong> sapatilhas e fato de treino.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Inscri\u00e7\u00f5es at\u00e9 \u00e0s 12h do dia 15 de agosto atrav\u00e9s do seguinte email:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><a>secretariado.cdmontanheiros@gmail.com<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>ou<\/p>\n\n\n\n<p>Visite-nos na nossa sede na Rua da Rocha, n\u00ba8, em Angra do Hero\u00edsmo<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>17 de Agosto de 2017 (17:30 &#8211; 19:30)| LOCAL: Parede de escalada Chupa-Cabras O CDM \u201c Clube Desportivo Montanheiros prepara j\u00e1 o novo ano desportivo! 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