{"id":9179,"date":"2013-09-24T10:48:48","date_gmt":"2013-09-24T10:48:48","guid":{"rendered":"http:\/\/montanheiros.cecilia-designs.com\/?p=9179"},"modified":"2019-05-28T13:26:59","modified_gmt":"2019-05-28T13:26:59","slug":"a-seccao-de-escalada-arranca-com-nova-temporada-de-treinos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.montanheiros.com\/en\/2013\/09\/24\/a-seccao-de-escalada-arranca-com-nova-temporada-de-treinos\/","title":{"rendered":"A sec\u00e7\u00e3o de escalada arranca com nova temporada de treinos"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/montanheiros.cecilia-designs.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/big1380034231.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9180\" width=\"308\" height=\"231\" srcset=\"https:\/\/www.montanheiros.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/big1380034231.jpg 1024w, https:\/\/www.montanheiros.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/big1380034231-533x400.jpg 533w, https:\/\/www.montanheiros.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/big1380034231-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.montanheiros.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/big1380034231-500x375.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 308px) 100vw, 308px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>A Sec\u00e7\u00e3o de Escalada da Associa\u00e7\u00e3o Os Montanheiros arranca com nova \ntemporada de treinos j\u00e1 no pr\u00f3ximo dia 7 Outubro, para os escal\u00f5es de \nforma\u00e7\u00e3o e a 14 Outubro, para os escal\u00f5es seniores. Mais uma vez foi \norganizado um plano de treinos para a temporada 2013\/2014, estabelecendo\n novas regras e com algumas exig\u00eancias, tudo em prol da pr\u00e1tica da \nescalada com qualidade e seguran\u00e7a. Os treinos ir\u00e3o decorrer na Escola \nTom\u00e1s de Borba e no Regimento de Guarni\u00e7\u00e3o n\u00ba 1 (Monte Brasil) ou em \noutros locais da ilha (indoor ou parede natural) a designar, dentro do \nhor\u00e1rio que est\u00e1 estipulado na p\u00e1gina da associa\u00e7\u00e3o. Os treinos s\u00e3o \nassegurados pelo t\u00e9cnico respons\u00e1vel e credenciado, Ant\u00f3nio Paulo Soares\n e por mais dois praticantes com grande experi\u00eancia na escalada.<\/p>\n\n\n\n<p>Nos \u00faltimos anos a Associa\u00e7\u00e3o Os Montanheiros atrav\u00e9s da sua Sec\u00e7\u00e3o \nde Escalada tem vindo a desenvolver diversas atividades na \u00e1rea da \nescalada, quer ao n\u00edvel do lazer, da divulga\u00e7\u00e3o e da competi\u00e7\u00e3o; com a \ncria\u00e7\u00e3o de estruturas (parede natural e <em>boulders<\/em>) para a pr\u00e1tica da modalidade, com treinos semanais com atletas; com a organiza\u00e7\u00e3o de competi\u00e7\u00f5es, encontros e forma\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<p>A escalada \u00e9 uma modalidade que tem vindo a crescer na Associa\u00e7\u00e3o Os \nMontanheiros e tem ganho cada vez mais adeptos, desde das camadas mais \njovens at\u00e9 aos adultos. Nesta \u00faltima temporada foi registado um grande \nacr\u00e9scimo de praticantes\/inscritos de escalada, o que para n\u00f3s \u00e9 sempre \ngratificante.<\/p>\n\n\n\n<p>Aos nossos atletas, que bom voltar a ver-vos!<\/p>\n\n\n\n<p>Aos novatos, sejam bem-vindos!<\/p>\n\n\n\n<p>Aos curiosos, testem os vossos limites!<\/p>\n\n\n\n<p>Aventure-se\u2026.escale connosco!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Sec\u00e7\u00e3o de Escalada da Associa\u00e7\u00e3o Os Montanheiros arranca com nova temporada de treinos j\u00e1 no pr\u00f3ximo dia 7 Outubro, para os escal\u00f5es de forma\u00e7\u00e3o e a 14 Outubro, para os escal\u00f5es seniores. 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