{"id":9847,"date":"2007-06-05T14:55:53","date_gmt":"2007-06-05T14:55:53","guid":{"rendered":"http:\/\/montanheiros.cecilia-designs.com\/?p=9847"},"modified":"2019-06-01T21:14:26","modified_gmt":"2019-06-01T21:14:26","slug":"accao-de-formacao-de-escalada-curso-de-iniciacao-nivel-i","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.montanheiros.com\/en\/2007\/06\/05\/accao-de-formacao-de-escalada-curso-de-iniciacao-nivel-i\/","title":{"rendered":"Ac\u00e7\u00e3o de forma\u00e7\u00e3o de escalada - curso de inicia\u00e7\u00e3o (nivel I)"},"content":{"rendered":"\n<p>Avisam-se todos os interessados que os Montanheiros est\u00e3o a organizar uma Ac\u00e7\u00e3o de Forma\u00e7\u00e3o de Escalada (Curso de Inicia\u00e7\u00e3o-Nivel I), para os dias 12, 14, 16, 17 e 30 de Junho e 1 de Julho. Esta ac\u00e7\u00e3o de forma\u00e7\u00e3o tem por objectivo dotar os formandos dos conhecimentos t\u00e9cnicos m\u00ednimos indispens\u00e1veis para que estes possam escalar \u00e0 frente, em autonomia e seguran\u00e7a, em vias equipadas de um s\u00f3 &#8220;largo&#8221;. PROGRAMA: O curso \u00e9 constitu\u00eddo por uma carga hor\u00e1ria de 36 horas, divididos numa aula te\u00f3rica\/pr\u00e1tica (4h) e 32 horas de pr\u00e1tica (paredes naturais e indoor). A aula te\u00f3rica ter\u00e1 lugar na sede dos Montanheiros e as pr\u00e1ticas ter\u00e3o lugar na Grota do Medo (Posto Santo), Chupa Cabras (junto \u00e0 Via R\u00e1pida), Alagoa da Fajazinha e parede indoor da Escola Secund\u00e1ria Jer\u00f3nimo de Andrade. Aula te\u00f3rico\/pr\u00e1tica: 12 e 14 Junho, das 18:30h \u00e0s 22:30h, na sede dos Montanheiros e Escola Secund\u00e1ria &#8211; Parede artificial Aula pr\u00e1ticas: 16, 17 e 30 Junho e 1 de Julho &#8211; Parede natural <\/p>\n\n\n\n<p>FORMADORES: Ant\u00f3nio Soares e Saulo Borges <\/p>\n\n\n\n<p>CONTE\u00daDOS PROGRAM\u00c1TICOS: -Apresenta\u00e7\u00e3o da modalidade -Especialidades e conceitos associados -No\u00e7\u00f5es elementares de f\u00edsica aplicadas \u00e0 escalada -Material individual e colectivo -N\u00f3s fundamentais -Manobras b\u00e1sicas da escalada . Dar seguran\u00e7a a outro escalador . Escalada em molinete (top) . Escalada \u00e0 frente . Montagem de reuni\u00f5es . Rapel . Auto-resgate -T\u00e9cnica Espec\u00edfica da Escalada .Report\u00f3rio gestual elementar -Croquis e gradua\u00e7\u00f5es <\/p>\n\n\n\n<p>REQUISITOS: -Ter 14 ou mais anos de idade (os menores t\u00eam de possuir autoriza\u00e7\u00e3o do encarregado de educa\u00e7\u00e3o); -Efectuar a inscri\u00e7\u00e3o no curso e pagar taxa de inscri\u00e7\u00e3o -Ter seguro para a actividade (no caso de n\u00e3o ter seguro \u00e9 necess\u00e1rio solicit\u00e1-lo e efectuar o seu pagamento). INSCRI\u00c7\u00d5ES: Limitadas a 12 formandos, sendo o n\u00famero m\u00ednimo de formandos para a realiza\u00e7\u00e3o do curso de 5 participantes. Pre\u00e7o: 50 euros Seguro: obrigat\u00f3rio, para quem n\u00e3o tiver seguro desportivo deve solicit\u00e1-lo aos Montanheiros (pagamento \u00e0 parte). Para al\u00e9m do pagamento \u00e9 necess\u00e1rio preencher as seguintes fichas de inscri\u00e7\u00e3o e termo de responsabilidade, declara\u00e7\u00e3o de seguro para a modalidade e autoriza\u00e7\u00e3o do encarregado de educa\u00e7\u00e3o (para menores de idade). No caso de desist\u00eancias posteriores n\u00e3o ser\u00e1 devolvido qualquer valor, salvo situa\u00e7\u00f5es particulares colocadas e aceites pela direc\u00e7\u00e3o da associa\u00e7\u00e3o. EQUIPAMENTO: Os Montanheiros fornecem o equipamento necess\u00e1rio, individual e colectivo para a realiza\u00e7\u00e3o do curso. Os formandos devem levar roupa desportiva, cal\u00e7ado justo (tipo t\u00e9nis) ou p\u00e9s de gato. INFORMA\u00c7\u00d5ES ADICIONAIS: Caso queiram ter os ficheiros (Ficha Inscri\u00e7\u00e3o, Termo de Responsabilidade e Informa\u00e7\u00f5es) contacte-nos e enviaremos os mesmo por e.mail. lAs inscri\u00e7\u00f5es dever\u00e3o ser entregues at\u00e9 ao dia 8 Junho (sexta-feira), at\u00e9 \u00e0s 12:30h, na sede dos Montanheiros. Contactos: Ant\u00f3nio Paulo Soares 914693817 Montanheiros (Susana \u00c1zera): 295 212992 ou 961362215 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Avisam-se todos os interessados que os Montanheiros est\u00e3o a organizar uma Ac\u00e7\u00e3o de Forma\u00e7\u00e3o de Escalada (Curso de Inicia\u00e7\u00e3o-Nivel I), para os dias 12, 14, 16, 17 e 30 de Junho e 1 de Julho. 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